Crescimento capilar: O que é? Como acelerar? Melhores alimentos? - Imunehair

Um cabelo saudável tem o crescimento capilar muito mais rápido do que um cabelo que não possui alguns cuidados fundamentais no dia a dia.

Um exemplo, são os tratamentos seguidos no cronograma capilar para crescimento dos fios que incluem desde uma limpeza profunda, até a hidratação, a nutrição e a reconstrução capilar.

Além disso, existem alguns alimentos fundamentais para ajudar no crescimento dos cabelos, contudo, é preciso manter uma rotina saudável para notar a diferença.

Do mesmo modo, a suplementação a base de vitaminas também pode ser uma grande aliada ao crescimento do cabelo.

Portanto, o ImuneHair criou um guia completo para esclarecer todas as dúvidas que você tem sobre crescimento capilar e te ensinar um cronograma de hidratação, veja a seguir.

O que é? Como acelerar? Quais os melhores alimentos?

O crescimento capilar nada mais é do que os cabelos saudáveis que crescem de 1 cm a 1,5 cm por mês.

Entretanto, quando o cabelo não cresce aquilo que é considerado normal pelos médicos e nutricionistas significa que tem algo errado com nosso organismo.

O problema pode ser a fala de vitaminas encontrada em alguns alimentos até mesmo um cuidado presente no cronograma capilar para crescimento.

Sendo assim, vamos abordar nesse artigo, todas as dúvidas sobre o crescimento capilar e como resolver o problema, confira.

Guia Completo do crescimento capilar

Quando percebemos que nosso cabelo não está crescendo aquilo é normal e indicado pelos dermatologistas, imediatamente, nos preocupamos com a questão.

Por isso, nesse artigo vamos abordar como ter um cabelo saudável seguindo uma dieta rica em alimentos que ajudam no crescimento capilar.

Além disso, você vai aprender como funciona um cronograma capilar para crescimento e quais os melhores produtos para cada tipo de cabelo.

Existem também suplementos à base de vitaminas que ajudam no crescimento dos fios, na beleza da pele e das unhas, mas deve ser de uma empresa de qualidade, veja a seguir.

Saiba como fazer o cronograma de crescimento capilar acelerado

Para que seus cabelos cresçam mais rápido e saudáveis, é fundamental seguir um cronograma de crescimento capilar.

O primeiro passo é escolher produtos de qualidade que sejam conforme o tipo de seu cabelo, ou seja, secos, normais ou oleosos.

Em seguida, basta seguir o cronograma de crescimento capilar que fizemos para você, confira:

Saiba como lavar os cabelos e ajude no crescimento

Primeiramente, lavar os cabelos corretamente é tão importante quanto todo o cronograma capilar para crescimento.

Você também pode usar shampoos específicos para limpeza profunda, pelo menos 1 vez por semana.

Além disso, enquanto lavamos os cabelos com o shampoo, devemos fazer massagens suaves e constantes.

A limpeza e a massagem ajudam a abrir os folículos capilares atuando no crescimento saudável dos fios.

Hidratação capilar

Outro passo importante do cronograma capilar para crescimento é a hidratação dos cabelos.

Nesse passo, também é fundamental usar produtos de qualidade e de acordo com seu tipo de cabelo.

Para uma hidratação eficaz, basta após lavar os cabelos, massagear o creme ou a máscara hidratante e deixar agir por cerca de 20 minutos.

Em seguida, você deve enxaguar com água em abundância. 

A hidratação capilar deve ser feita pelo menos 2 vezes na semana intercalando com o próximo passo que é a nutrição.

Nutrição capilar

Você também pode usar óleos específicos durante a fase de nutrição capilar:

• Argan;
• Abacate;
• Coco;
• Café;
• Macadâmia;
• Linhaça;
• Rícino;
• Babosa.

O modo de uso é o mesmo que a hidratação, basta massagear pelo comprimento dos fios e deixar agir por cerca de 20 minutos, enxaguando em seguida.

Pelo menos 1 vez por semana, faça a nutrição capilar, intercalando entre a hidratação e a reconstrução.

Existem produtos, como o ImuneHair fluído, que possuem os óleos de café, coco, macadâmia e argan em um só produto e podem ser usados por todo tipo de cabelo.

O ImuneHair fluido, acaba com as pontas duplas e fortalece os fios, sendo um produto completo e indicado no cronograma para crescimento capilar.

Reconstrução capilar

Chegamos então à última parte do cronograma de crescimento.

O processo deve ser feito apenas 1 vez por mês, os melhores produtos para serem usados nessa fase são as ampolas de colágeno, queratina e creatina.

O produto também deve ser aplicado após a lavagem profunda, e deve agir por cerca de 20 minutos.

A queratina deve ser passada mecha por mecha em todo o cabelo, entretanto, deve-se evitar a raiz.

Agora que você já sabe como fazer o cronograma de crescimento capilar, veja a seguir, os principais alimentos que ajudam no crescimento saudável dos fios e uma dica de suplementação alimentar.

Alimentos que ajudam no crescimento saudável dos cabelos

Os principais alimentos que devem ser incluídos em sua rotina diária devem ser ricos em vitaminas A, C, E, ferro, zinco e proteínas.

Portanto, tais vitaminas são encontradas nas carnes magras vermelhas, peixes, vegetais, leguminosos, verduras e frutas.

A alimentação saudável é a principal aliada ao crescimento dos cabelos, contudo, a falta de tempo muitas vezes não deixa que tenhamos uma alimentação adequada.

Pensando nisso, a ImuneHair possui um produto que pode ser consumido todos os dias e atua na beleza da pele, das unhas e do cabelo, veja a seguir.

Conheça o Imunehair Vitamins

Além de incluir uma alimentação balanceada em sua rotina, realizando o cronograma capilar para crescimento, você também pode consumir vitaminas específicas.

Crescimento capilar e beleza da pele e das unhas são as especialidades do Imunehair Vitamins, justamente por possuir as vitaminas necessárias.

Dentre as principais, podemos citar as vitaminas A, E, B3, B5, B6, biotina e pectina vegetais em um Suplemento Nutricional.

O sabor de tangerina e  morango faz a suplementação ficar ainda mais divertida e o produto funciona de dentro para fora.

Da mesma forma, outro produto muito usado e de qualidade é o Forever Hair crescimento capilar.

A empresa é a Forever Liss e promete um tratamento à base de vitaminas durante três meses para o crescimento saudável dos fios.

Se você quer que seus cabelos tenham um crescimento saudável e rápido, ficam nossas dicas de vitaminas.

Agora que você já sabe como fazer o cronograma capilar e nossas dicas para que seus cabelos cresçam mais rapidamente, comece hoje mesmo sua rotina de beleza!